Gafas anti luz azul: los criterios que debes conocer antes de comprarlas

Ante la exposición excesiva a las pantallas del ordenador, del móvil o de la televisión, te recomendamos proteger tus ojos. Las gafas anti luz azul son la barrera ideal contra estas radiaciones. Limitan los efectos negativos que deterioran tu capacidad visual. Descubre qué elementos debes tener en cuenta para elegir bien este accesorio.

La tasa de filtrado de las gafas anti luz azul

Cada modelo de gafas tiene su propio rendimiento. El nivel de protección depende de la tasa de filtrado o de reflexión. Un porcentaje alto corresponde a un mejor filtrado de la luz azul. Varía entre el 20% y el 90%, y la tasa adecuada para una eficacia óptima es un filtrado del 80% a 420 nm.

El tiempo de exposición a la pantalla es un punto importante que define tu elección. Antes de comprar este accesorio, ten en cuenta las horas que trabajas delante de la pantalla. Si pasas más de 4 horas al día, elige gafas con más del 40% de filtrado a 430 nm.

El diseño de tus gafas anti luz azul

El material y la forma de las gafas influyen en su resistencia, su practicidad y su estética. Normalmente encontrarás monturas de plástico, acero, carbono o nailon. Para un uso a largo plazo, opta por un modelo resistente y flexible a la vez. El nailon suele combinar estas dos características.

El tamaño de tus gafas también debe adaptarse a tu cara para que se sujeten bien. Montura fina o gruesa, puedes elegir la forma y el color según tus gustos. Apuesta sobre todo por modelos cómodos si las llevas durante mucho tiempo. Cuanto más ligeras sean, menos ganas tendrás de quitarte tus gafas anti luz azul. Por eso Nooz Optics ha optado por una montura de nailon ultraligera (17 gramos).

Las lentes de tus gafas anti luz azul

Este tipo de gafas se distingue por sus lentes, que llevan un revestimiento filtrante. En algunos modelos, las lentes panorámicas garantizan una barrera máxima contra los rayos nocivos. La forma de las lentes también marca la diferencia entre modelos (cuadradas, redondeadas, redondas, etc.). Pueden ser ultraligeras o más gruesas.

La calidad de las lentes también es un punto que debes comprobar. Siempre que puedas, elige gafas anti luz azul que no alteren ni la calidad ni el color de las imágenes y que ofrezcan una protección de calidad, como las gafas anti luz azul Nooz.

¿Qué tipos de gafas anti luz azul existen?

Los modelos también se diferencian según su uso. Este criterio va ligado a la tasa de filtrado.

Las gafas de pantalla simples

Es el tipo básico, con una tasa de filtrado máxima del 30%. Son adecuadas para una exposición moderada a la pantalla: menos de 4 horas al día. Las gafas de pantalla simples previenen los trastornos del sueño y la fatiga ocular. Solo te las pondrás cuando estés delante de la pantalla. Eso sí, son las más baratas del mercado.

Las gafas multifunción

Su tasa de reflexión va de más del 30% al 80% y ofrecen un mejor rendimiento. Las lentes integran a la vez un filtro anti ultravioleta y anti luz azul, además de una corrección de la vista.

Además de usarlas delante de la pantalla, las gafas multifunción pueden recetarse para conducir de noche. También puedes usarlas para leer y llevarlas tanto en interior como en exterior. Sirven para proteger sin perder nitidez de visión. Combinando estilo, comodidad y protección, las gafas anti luz azul Nooz responden a estas distintas necesidades.

Las gafas gaming

Están pensadas especialmente para los aficionados a los videojuegos, que son de los más expuestos a la luz azul. Las gafas gaming tienen un rendimiento más alto para limitar eficazmente esta radiación. Sus lentes llevan un filtro más reflectante: alrededor del 90% de tasa de filtrado. Su montura envolvente impide que los rayos pasen por los lados. Estos modelos son más caros por su gran eficacia. Las gafas Nooz ofrecen un 99% de filtrado hasta 410 nm y un 80% de filtrado a 420 nm.

¿Por qué llevar gafas anti luz azul?

Llevar gafas anti luz azul reduce los efectos negativos de la sobreexposición a las pantallas, como:

• La fatiga visual

• La sequedad, la irritación y el enrojecimiento de los ojos

• Los trastornos del sueño

• Los problemas de concentración

• La reducción de la frecuencia del parpadeo

Protegen la retina limitando la penetración de la luz azul. Para usar este accesorio no hace falta consultar a un especialista.

Buenos hábitos para usar tus gafas anti luz azul

Para disfrutar de la máxima protección, ten en cuenta también estas precauciones.

Quitarte las gafas en ciertos momentos

La luz azul de las pantallas es nociva para la salud. Sin embargo, esta radiación nos ayuda a distinguir el día de la noche. Para preservar tu ciclo circadiano, acuérdate de quitarte regularmente tus gafas anti luz azul.

Ajustar el brillo de tu pantalla

La cantidad de luz azul emitida depende del brillo de tu pantalla. Ajustar la intensidad de la iluminación te permitirá reducir los efectos de la radiación. Puedes cambiarla fácilmente en los ajustes de tu dispositivo o usar aplicaciones que la regulan automáticamente.

Para elegir tus gafas anti luz azul hay que conocer varios criterios. Este accesorio, que se convertirá en tu aliado diario, tiene que ser cómodo y eficaz. Tómate el tiempo de comparar varios modelos antes de comprar. Nooz Optics te ofrece una amplia gama de gafas anti luz azul de alta calidad.